高樓低廈,人潮起伏,
名爭利逐,千萬家悲歡離合。

閑雲偶過,新月初現,
燈耀海城,天地間留我孤獨。

舊史再提,故書重讀,
冷眼閑眺,關山未變寂寞!

念人老江湖,心碎家國,
百年瞬息,得失滄海一粟!

徐訏《新年偶感》

2013年3月22日星期五

紀曉風: 云爾錄 - 一哥妖魔化記者 基於事實說為失實


昨日,《蘋果日報》頭版報道警方懷疑沒有將八鄉弒父傷母慘案的有關的物品,包括血衣、血枕頭、血咕等當作證物帶返警署作進一步調查,反而丟棄有關物品。

然而,警方發聲明指出此報道「是對警隊專業及嚴謹的刑事調查的一項嚴重失實指控,有誤導讀者之虞」。

須知道,此報道並非有關記者在自說自話,記者在報道中詢問了警務督察協會主席、律師及前法醫官等專業人士,報道是基於記者發現物件而作出的質疑,而有關專業人士亦一致認為染血床單、枕頭均屬重要證物,不應丟棄,何有失實之嫌?

再者,曾偉雄已承認「可以處理得更好」,亦表示警方已經承認對有關證物處理不善,警方實有必要道歉,但現在卻反指傳媒報道失實,誤導讀者,實為開又一壞先 例。記者有責任質疑警方的搜證,而警方接到質疑應是出來解釋,而非甫回應即指摘記者的報道,現在不是娛樂新聞,並非指摘記者失實報道就可以了事。

老紀問過香港浸會大學新聞系助理教授杜耀明,他認為警方以及曾偉雄的回應是對《蘋果日報》來說是很大的指控,曾偉雄有必要進一步拿出具體證據,指出《蘋果》 此報道有哪一個要點是失實,不是他說失實就是失實,「記者已經盡了努力去求證,這已經是一個負責任的做法」。看來,此乃一哥妖魔化記者的又一印證。

藝發局文學組主席認《低俗喜劇》非藝術

香港藝術發展局文學組主席蔡益懷在最新一期的《亞洲週刊》撰文批評《低俗喜劇》男主角杜汶澤「低俗是香港核心價值」的說法,又大談他對藝術的理解。

 他在文中提到自己的「藝術觀來自亞裏士多德,來自朗吉弩斯,來自托爾斯泰,真正的藝術感染力來自於崇高的心靈,而不是來自於插科打諢的低俗噱頭。」蔡益懷說 得沒錯,照他所言,《低》並不是藝術創作,而老紀早前亦多次撰文指出《低》是由商業出發,非由藝術出發,不是藝術創作卻有人以藝術準則來評,此為一錯。

再者,既然在他心目中《低》是「毫無藝術的價值可言」,藝術發展局還將首屆「ADC藝評獎」金獎頒給狠批《低》的評論人賈選凝,還給予五萬元獎金,連此基本邏輯都搞錯,更遑論「當今陸港兩地的文化藝術現狀,都充斥着偽藝術的劣作」了,此乃錯上加錯,自打嘴巴是也。


金針集 : 真普聯甫埋班即埋分裂伏線

集十二個團體及政黨組成的「真普選聯盟」昨天正式成立,當中包括27名泛民主派的立法會議員。較為矚目的是一直和民主黨和民協就政改問題完全對立的 人民力量,最終也加入聯盟,民主黨、民協及人民力量三黨也同時在真普選聯盟之中。耐人尋味的是,人民力量兩位領軍式人物,黨內議員黃毓民及陳偉業都沒有現 身真普選聯盟的成立大會,只由人民力量主席劉嘉鴻及另一位「新丁」議員陳志全出席,劉嘉鴻在發言中亦承認,加入真普聯是「現階段」性的,而且亦帶有條件, 若聯盟日後方向偏離人民力量要求,他們將會退出。

對於人民力量以至真普聯的前路,筆者請教過三位政治學者,他們都認為人民力量對普選的訴求 和其他泛民政黨存在分歧,聯盟確存在分裂的暗湧。科技大學社會科學部副教授成名分析,人民力量就普選方案其中一項條件,是要求2016年立法會選舉實行全 面普選,廢除功能組別,然而從現時政治氣氛考慮,成名認為除非內地出現劇變,改革派抬頭,否則立法會全面普選機會不高。他認為這項條件可能令聯盟內其他泛 民的成員認為不現實,未必願意支持,埋下人民力量分裂的伏線。

中文大學政治與行政學系高級導師蔡子強指出,現時泛民希望營造一個「一團和氣 與團結」的局面,但始終黨派間的分歧依然相當多,尤其是人民力量和民主黨及民協,就包括和中央溝通方法、抗爭手段,以至對2017行政長官選舉的「普選」 底線,三黨分歧仍然大,他坦言對聯盟的未來不容樂觀。

另一位學者、中文大學政治與行政學系副教授馬嶽就認為,之前估計是人民力量不會加入真普聯,而現在即使人民力量退出,但退出和沒有加入的結果類近,認為現時毋須過慮人民力量會否分裂真普聯。

上回爭取2012雙普選時,亦曾出於「終極普選聯盟」,同樣結集民間團體及泛民政黨,但結果聯盟不但未能成功聚集普選力量,最終亦和民主黨一樣接受經「改 良」的政改方案。事隔兩年多,學者對現時聯盟的成效似有保留,反而更看重公民社會在爭取普選中角色。蔡子強不諱言,真普聯依然相當模糊,尤其是組織會如何 和「佔領中環」行動,甚至公民社會合作推動普選,依然未有清晰說法,現時聯盟作用仍是「言之尚早」。

馬嶽則指真普聯看來只是其中一個爭取普選組織,公民社會力量未見加入,「似是泛民聯盟多一點」,他認為現時真普聯應盡快商議第一個普選方案出來,讓公眾討論,否則聯盟內各泛民黨派更難言合作。 成名認為,爭取普選運動關鍵在於民間動員能力,尤其是公民社會如何參與,「就如反國教一役,政黨角色偏向低調」。他亦指出正因社會動員能力遠比政黨角色重 要,所以即使真普聯出現分裂,對爭取普選運動影響也有限。

紀曉風: 五大原因港變失眠都市 失眠大軍年損百億港元


■北京兩會期間一眾代表各有睡相,香港立法會內建制派也不時露「眠樣」,是因為晚上睡得太差?還是因為本身太習慣瞓? (路透、資料圖片)

正常人的一生,原來有三分之一的時間,是花在睡眠之上,然而現代人偏偏在這三分一的人生中,活得愈來愈苦,過得愈來愈不堪!

昨日是 「世界睡眠日」,今年的主題是「良好睡眠,安享歲月」,顧名思義是瞓得好,過的日子自然也好,然而這個小小的目標,對不少人來說卻恐怕是奢望。中國醫師協 會趁世界睡眠日發布中國首份《睡眠指數調查報告》,調查國內逾50個城市國民的睡眠情況,發現中國人的睡眠評分只剛逾及格線,情況差強人意,其中北京、上 海及廣州,更被評為「失眠城市」。

有關報告並沒有提供香港的數據,然而香港人的睡眠差劣情況,恐怕是「有過之而無不及」也。衞生署2010 年的普查,發現有兩成受訪者受失眠困擾,推算香港失眠人口高達140萬人。事實上,港人生活空間狹窄又密集,單是環境因素,「先天上」已難以提供好的睡眠 環境,加上工時長、壓力大,以及幾乎人人「一機在手」,這五大原因,足以令香港有資格成為不眠之都。

問題是,擁有大批的失眠大軍,對經濟可 帶來巨額損失。《華爾街日報》的調查,發現美國本土的失眠大軍,就令當地公司每年損失高達632億美元,以此推算,香港的失眠人士,隨時也令香港年損近百 億元。而當城市的睡眠債日益嚴重,唯一好處,似乎是助長了睡眠經濟的興起,相關產業在不知不覺間,已成為健康範疇中,除飲食和運動後的第三大高利潤產業。

世界睡眠醫學學會(World Association of Sleep Medicine)於2008年發起了一項全球睡眠和健康計劃,以喚起公眾重視睡眠、關心睡眠,並在每年定出一天為世界睡眠日(World Sleep Day),今年睡眠日的主題是「良好睡眠,安享歲月」,大家如果瞓得好,除了日子會過得妙外,似乎更可以延年益壽。

事實上,中醫認為,經常保持良好的睡眠是養氣血最重要的方法之一,也是平衡人體陰陽的重要手段,更是人體最好的節能及充電之法,是養生的第一良方,惟偏偏現代人,特別是都市人的睡眠質素,卻是差強人意。

數據足以說明一切!中國醫師協會昨日發表中國首份《睡眠指數調查報告》,發現中國人的睡眠指數得分為64.3分,剛逾及格線,近四分一受訪者在「睡覺」上「不及格」,高達九成四人的睡眠與「良好水平」存在差距。

究 竟什麼原因影響睡眠質素?55.4%的被訪者認為是工作壓力,56.9%的受訪者就表示是因為生活壓力令入睡困難,而隨着收入的增加,睡眠質素反而會逐漸 低落,此外流動通訊工具亦對睡眠帶來負面影響,逾六成七人會在睡前使用手機(耗時約28分鐘)和電腦(耗時約73分鐘)聊天及發訊息,也令入睡變得困難。

報告又整理出「中國城市睡眠版圖」,把調查城市分為好夢城市、安眠城市、淺睡城市及失眠城市,其中北京、上海及廣州因壓力大如山及生活節奏快,因而成了失眠城市,而鄭州及齊齊哈爾等城市,就因當地人心態平和知足,成為了好夢城市,意味當地人睡得好。

香港在調查中並沒有視為中國版圖中的城市之一(近日批評港獨的一眾政客,恐怕應向有關組織作譴責),而事實是,港人的睡眠情況,恐怕只足以用「差劣」來形容,其中港人的失眠情況同樣令人擔憂,以至足以令香港也成為失眠之都。

翻查資料,衞生署在2008年開始就港人失眠情況進行普查,向逾2000名成年港人進行研究,結果在2010年公布,發現兩成受訪者接受調查前一個月內曾出 現一周三次或以上失眠,其中男性比率為16.7%,女性則為24.6%。如以有關數據推算,香港失眠人口就高達140萬人。

國際研究數據就顯示,世界各地失眠比率由4%22%不等,港人失眠率達兩成,反映港人的失眠問題已到達全球最嚴重水平。

究竟什麼原因導致港人失眠及睡眠質素差劣?老紀就整理出五大原因!

第 一,是香港人居住環境狹窄。梁振英早前往天津訪問,就指內地城鎮的人均居住面積已高過香港,冀港人可以住得寬敞一些。數據就顯示,港人現時人均居住面積仍 維持在早年的15方米,但內地現時已改善至近30方米。而在歐洲,瑞典人是人均72方米,法國是86.4方米,而英國更達97.9方米。居住環境狹窄,同 一屋簷下,家人的活動自然互動,相信不少人都經歷一人起床吵醒全家的情況,又或因為家庭成員眾多,需要提早起床以免爭用洗手間,以上種種,都影響了睡眠休 息。

第二,是香港屬密集城市,不少住宅單位緊貼,大量民居位於市區,噪音與光污染等問題,足以令人難以安眠!

港大本周的一項 研究,就發現尖沙咀是香港光污染最嚴重的地方,但就連以民居為主的黃大仙,竟然也是光污染嚴重的地方之一,過去也曾有報道,訪問家中被街燈及霓虹燈照射的 居民,均不約而同大呻飽受失眠煎熬之苦;此外,上月法庭重判一名燒狗的男子入獄8個月,有關行為老紀要再次予以譴責,但亦同時要指出,被告行兇的原因,正 是因為鄰居的唐狗吠聲太大,導致他長期失眠,可見密集城市對睡眠的「禍害」實在不淺。

第三及第四,是港人工時長且生活壓力大。或許以為,長 時間工作令人疲累後,自然格外易眠,但這個恐怕是美麗的誤會,當長時間工作後,人的精神處於緊張狀態,試問又如何能快速入睡?換來的,卻是疲憊的身軀在床 上輾轉反側,加上生活中不同的壓力迫人,既包括照料子女,也有處理家頭細務等,還有翌日需應付的繁重工作,都令一夜安眠變得儼如是一場春夢。

第五個原因,是香港人一直以智能手機擁有量高見稱,谷歌2011年的調查顯示,智能手機在港的滲透率在全球排名第三位,當「一機在手」,不少人就算睡覺也機 不離身,卻因睡前使用手機,反而令睡眠變得不安穩。香港失眠人口高達140萬人,如以現時香港勞動人口佔總人口約五成三計算,勞動人口中就有逾74萬人是 失眠者,而他們帶來的經濟損失更是不菲。

《華爾街日報》(Wall Street Journal)的調查就發現,美國有高達4060萬勞動人口是睡眠不足人士,這些失眠者每年令美國公司損失高達632億美元,造成損失的原因,包括因此 而休息不足而易生病,故需要請病假,又或精神不足令工作效率減低等。而深入研究更發現,員工如前一晚被打擾的每個小時睡眠,竟會導致他們翌日天多花8.4 分鐘上網。此外,每個失眠者平均每年會浪費掉78個工作日。

返回香港,如套用有關數據,結果甚是驚人,單是74萬名失眠者,按比例便會造成逾90 億港元的經濟損失,而他們「浪費」的工作日數,一年就多達500600萬日,換言之,港人一年失眠的結果,是「失去」相等如逾1.5萬年。

客觀事實,是當現代人睡眠質素差劣,睡眠問題已成為全球性健康問題,中外都面對日益嚴重的睡眠債,惟有危就有機,因而助長睡眠經濟的興起,正是包括不同的睡 眠診所及各種治療失眠的書籍、電視節目之出現,《華爾街日報》的統計,發現美國睡眠產業年產值可達200億美元,成為健康範疇中,除飲食和運動後的第三大 高利潤產業,可見市場潛力巨大。

香港的睡眠產業亦同樣默默起革命,簡單例子,是不少私家醫院和診所均開設針對睡眠問題的醫療服務,單作一個 睡眠分析,檢查費用動輒逾萬元計,此外市面上尚有數之不盡稱聲可提升睡眠質素的醫藥保健產品,但其實五大原因一日長存,透過金錢從睡眠產業換來的良方,終 究也只是治標不治本。