中國人有句說話:「人之將死，其言也善」，澳洲一名專負責照顧臨終病人的護士Bronnie
Ware，最近出了一本名為Top Five Regrets of the Dying的書，總結了人離世前的五大遺憾。
遺憾一: 為別人而活
這是人最普遍的遺憾，無論事業、愛情和興趣，太多人懼怕失敗和批評，由他人的期望主導了自己的人生路，沒有嘗試追求和實現夢想，違背了自己的天份和直覺。
遺憾二: 過度沉迷工作
生活逼人，「為兩餐」而拼命工作當然理解，但更多人讓事業和名利的追求不知不覺地令生活失衡，犧牲了家庭、愛情、朋友、健康、甚至個人的操守和原則。
遺憾三: 不懂表達感受
《那些年，我們一起追過的女孩》中的柯騰和沈佳宜，女的沉醉於「戀愛最美好的時候就是曖昧的時候」，男的在自己心愛的女孩面前成了膽小鬼，怎料一場雨中吵架，一句「大笨蛋」，令二人沒走在一起，只能憧憬在「平行時空」中成為情侶。這世界，有太多人埋藏自己的感受，不應講的講了，想說的偏偏就沒有說出來。
遺憾四: 良心發現
作者指出很多人後悔沒有好好維繫朋友關係，世間的名利得失，長期扭曲我們的價值觀，不少人甚至出賣朋友，到臨終時良心發現，結果後悔莫及，但補救已來不及了。
遺憾五: 甘願痛苦
人總喜歡鑽牛角尖，加深自己的痛苦。謝安琪在近期的訪問，道出數年前的負面新聞令她窒息，患上抑鬱症，那時看到兒子無憂無慮，會想自己的世界都塌下來，兒子怎麼還那麼開心，後來才發現開不開心是自己選擇，孩子的正能量，令她學懂放下。
Bronnie Ware接觸過無數臨終人士，她所總結的五大遺憾，可會為閣下當下的這刻帶來一點啟示?
楊大偉 社企Green Monday創辦人，《棟篤禪》作者，曾主持新城電台節目《健康地球人──心靈環保》，積極推廣健康素食和綠色生活，並以潮的方法將佛學重新演繹，讓大家從生活中領略佛學可以是正能量的泉源
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