2012年11月9日星期五

楊大偉: 五大臨終的遺憾







中國人有句說話:「人之將死,其言也善」,澳洲一名專負責照顧臨終病人的護士Bronnie Ware,最近出了一本名為Top Five Regrets of the Dying的書,總結了人離世前的五大遺憾。

遺憾一: 為別人而活

這是人最普遍的遺憾,無論事業、愛情和興趣,太多人懼怕失敗和批評,由他人的期望主導了自己的人生路,沒有嘗試追求和實現夢想,違背了自己的天份和直覺。

遺憾二: 過度沉迷工作

生活逼人,「為兩餐」而拼命工作當然理解,但更多人讓事業和名利的追求不知不覺地令生活失衡,犧牲了家庭、愛情、朋友、健康、甚至個人的操守和原則。

遺憾三: 不懂表達感受

《那些年,我們一起追過的女孩》中的柯騰和沈佳宜,女的沉醉於「戀愛最美好的時候就是曖昧的時候」,男的在自己心愛的女孩面前成了膽小鬼,怎料一場雨中吵架,一句「大笨蛋」,令二人沒走在一起,只能憧憬在「平行時空」中成為情侶。這世界,有太多人埋藏自己的感受,不應講的講了,想說的偏偏就沒有說出來。

遺憾四: 良心發現

作者指出很多人後悔沒有好好維繫朋友關係,世間的名利得失,長期扭曲我們的價值觀,不少人甚至出賣朋友,到臨終時良心發現,結果後悔莫及,但補救已來不及了。

遺憾五: 甘願痛苦

人總喜歡鑽牛角尖,加深自己的痛苦。謝安琪在近期的訪問,道出數年前的負面新聞令她窒息,患上抑鬱症,那時看到兒子無憂無慮,會想自己的世界都塌下來,兒子怎麼還那麼開心,後來才發現開不開心是自己選擇,孩子的正能量,令她學懂放下。

Bronnie Ware接觸過無數臨終人士,她所總結的五大遺憾,可會為閣下當下的這刻帶來一點啟示?

楊大偉 社企Green Monday創辦人,《棟篤禪》作者,曾主持新城電台節目《健康地球人──心靈環保》,積極推廣健康素食和綠色生活,並以潮的方法將佛學重新演繹,讓大家從生活中領略佛學可以是正能量的泉源 www.facebook.com/yeungdavid.hk